Kategóriák
Uncategorized

Ti hogy álltok a gondolatolvasással?

ITT MI, azaz Önök a fontosak

“Ismerem, mint a tenyeremet!” azaz tudom, hogy mit gondol, mi lenne jó neki.
“Azt hittem, tudod!” vagyis a másiknak elmondásunk nélkül tisztában kell lennie azzal, hogy mit gondolunk, mi lenne jó nekünk.

Ilyen és ehhez hasonló mondatok utalnak arra, hogy milyen könnyű beleesnünk a gondolatolvasás hitének csapdájába. Hány félreértés, sértődés, harag keletkezik ebből! Van úgy, hogy emberek nem beszélnek egymással, mert biztos a másik…. és ha mégis őszintén beszélnek, akkor kiderül, hogy nem, a másik nem úgy, hanem máshogy vélekedik.
Ami nekünk természetes az egyáltalán nem biztos, hogy a hozzánk legközelebb állóknak is az. Távolabbi ismerősök, munkatársak esetén ez a kitalálási képtelenség még kevésbé érvényes.

Mediációban a gondolatolvasást nem különleges képességnek, hanem gondolkodási hibának tartjuk. Éppen ezért a pontosan megtervezett folyamat egyik szakasza az un. megszakítás nélküli idő. Ebben az intervallumban mindkét fél külön-külön elmondja, hogy mi az ő problémája a másikkal. Nincs közbevágás, van figyelem.

Gondolnátok? Csodákat tesz! “Végre, értem, hogy mi a másik baja!”
Sokszor kamaszok jelzik vissza, hogy őket még soha senki nem hallgatta így végig.

Próbáljátok meg, hogy maximum 30 percig csak az egyik, majd csak a másik fél beszél. A társ ilyenkor figyel, nem szól közbe.

Ha otthon nem megy, mégis elmondanád, meghallgatnád és megoldanád, megoldanátok… gyertek el, mert segítek!

Legyen végre béke!

Keress bizalommal:

Kategóriák
Uncategorized

Hogyan beszélgessünk MÁSKÉNT?

ITT MI, azaz Önök a fontosak

Alapvetően a konfliktusrendezés során a megszokott stílusunkat alkalmazzuk, rutinból vitatkozunk. Vannak előrevivő, nehézséget megoldó viták és van, ahol megfagy a levegő, ahol egymásra mutogatnak a felek vagy visszatámadnak, elbeszélnek egymás mellett. Számtalan variációban tudjuk segíteni vagy nehezíteni saját magunk és egymás életét.

A mindennapokban is alkalmazható, egyszerű módszer, hogy azt is végiggondoljuk és megbeszéljük, hogy mi lenne jó, mit szeretnénk.
Pl. “Elviselhetetlen az állandó klimpírozásod! helyett “Csendre, nyugalomra van szükségem”.
Ugye, milyen más! Pedig ugyanarról van szó, csak MÁSKÉNT.

Ha nem sikerül a nehézség megnyugtató rendezése, érdemes minél hamarabb szakembert keresni, hogy ne mérgesedjen el a viszony.

Legyen végre béke!

Keress bizalommal:

Kategóriák
Uncategorized

Csak erős idegzetűeknek!

ITT MI, azaz Önök a fontosak

“Egy késő éjszaka Joyce, egy 26 éves pszichológushallgató éppen hazafelé tartott New York Cityben, amikor a járda mellett hirtelen megállt egy autó, és a két fiatal megragadta a nőt, betuszkolta a kocsiba, közrefogta, és kést szegezett a torkának…. Azt mondták neki, New Jersey-be viszik, ahol megerőszakolják és megölik. Követelték, mondja el, milyen érzés neki, hogy meg fog halni…. Elárulta, hogy szomorú, amiért meg kell halnia, mert fiatal, de tudja, milyen szigorúan bünteti a törvény az emberrablásos nemi erőszakot, és tisztában van vele, hogy meg kell őt ölniük….Amikor megálltak, a férfiak kirángatták a kocsiból, és megmutatták neki a földhányást, ahova állításuk szerint korábbi áldozataikat eltemették.
Miközben újra azt követelték, mondja meg, milyen érzés, hogy ő lesz a következő, aki meghal, levetkőztették, és a földre teperték. Ahogy az egyikük ráfeküdt, a nő a kezével megérintette a férfi arcát, és azt mondta:
– Semmi baj. Nem kell félned.
Ezekre a szavakra a férfi összeomlott, és feltartóztathatatlanul zokogni kezdett. A társa leült, a földet verte az öklével, és ezt kiabálta: – Mi van? Mi a baj? – Majd ő is zokogni kezdett.
Kis idő múlva a nő felült, és így szólt: – Fiúk, akár haza is mehetünk….”


Joseph Chilton Pearce: The Magical Child: Rediscovering Nature’s Plan for Our Children (Dutton, New York, 1977).

“…azok a készségek, amelyeket Joyce használt, bárki számára megtanulhatóak, és alkazmazhatjuk saját helyzetünkben…”
George Kohlrieser

Legtöbbünknek szerencsére nem ilyen erőszakos esetekben kell megmérettetnie. Talán könnyebb nekünk. Talán a saját életünkben mi vagyunk a tettesek és egyben a bántottak is. Talán ugyanilyen nagy dolog tőlünk azt mondani, hogy semmi baj, nem kell félned és néha feltartóztathatatlanul zokogni.

Keress bizalommal: