Hozzak jógaszőnyeget?
Leírva csupán egy betű és jól meg is férnek egymás mellett. A mediáció permegelőző konfliktuskezelő módszer, ahol egy strukturált beszélgetés zajlik a közvetítő szakember vezetésével. Gyorsabb, olcsóbb, mint a bírósági pereskedés, mindkét fél számára elfogadható megoldást keresnek a felek (tehát egy külső hatóság), így a megállapodás betartására nagy esély van.
ugyanakkor a vitás helyzeteket nehéz megélni, ezért jó, ha rendszeres meditációval csökkentjük a stresszt, a szorongást, így támogatjuk az érzelmi stabilitásunkat.
Összegezve: ne hozz jógaszőnyeget a mediációra, mert nem fogunk meditálni. Ugyanakkor, ha eljössz mediációra több időd, energiád marad meditációra, mert valószínűleg nem kell a bíróságra járni a peres ügyed miatt.